У меня 30 неделя и уже так тяжело ходить, спать ☹ не рано ли? Какой есть лайфхак нормального сна? Если сейчас так…

У меня 30 неделя и уже так тяжело ходить, спать ☹️ не рано ли? Какой есть лайфхак нормального сна? Если сейчас так неудобно, потом что будет?🤦