Я ходила в перинатальный центр. Очень боялась рожать, после курсов стало совсем не страшно. Хотя вначале отнеслась к этому скептически, ага, попробуйте переубедить меня. На дыхательную практику тоже там ходила, очень помогло, особенно когда потуги начались, а рядом никого не было.
Вот только сейчас они, наверное, занятия не проводят.
Лейла из «Дерева» говорила, что свои занятия она будет проводить в он-лайн.