Беспокоюсь по поводу анемии легкой степени. На прошлой неделе была у акушерки на приеме она сказала что нужно будет сдать свежий анализ крови и назначит мне железосодержащие препараты. Оказалось что гемоглобин у меня 104 в анализах с февраля, но так уж вышло, что моя прошлая акушерка уволилась и в феврале она не назначила мне препарат, а сказала лишь что нужно есть больше красного мяса. Новая же акушерка сказала что мясом я не подниму гемоглобин и нужно будет пропить препараты. Так вот я беспокоюсь теперь что с февраля по май то я не пила и ходила с гемоглобином 104 при нижней границе нормы 110.
Кто сталкивался с легкой анемией? Принимали ли препараты или питанием справлялись?