Если полностью отказаться от молочки и сладкого, то, чем их заменить можно?

Спасибо:))

Спасибо огромное, буду пробовать:))

Арахисовая паста-это моя любовь, но, для моей кожи ад, так как орех:((

Про молочку поняла, попробую обязательно, спасибо:)

@pilot.mum, я на самом деле сладкие Финики ела ,мёд,зефир и ещё можно шоколад 85%

@lisa556, на финики реагирую сильно:( на мёд аллергия даже при его виде 😬 шоколад Горький есть не могу🙈 мне кажется, с моей кожей вообще только гречку и можно🤣

Если вас не затруднит-буду благодарна и рада ссылочкам:) а готовить я очень люблю:)

@pilot.mum, у меня есть вот этот блогер , она живет на острове рождества , Австралия , до мозга костей веган и на не страничке много рецептов веганских и все без молочки) в актуальных и в постах рецепты ) https://instagram.com/miss_a.liss?igshid=f96squ77akep

@alex_name, спасибо большое:)

А что за растительное Молоко такое?🤔

@pilot.mum, растительного происхождения- овсяное, миндальное, рисовое, кокосовое и тд

@maru77, поняла, спасибо, попробую:)

Спасибо, буду пробовать:))

Спасибо, почитаю составы :)

Хотя существует какое-то там немолоко и соевое молоко 🤷🏽‍♀️ ещё какое-то кокосовое

Ага:(

Фрукты обожаю, то на них тоже могу отреагировать:( а вот пастилу попробую-хотя не очень ее люблю😬 спасибо🙏