Всем привет) подскажите какие витамины вы пили когда планировали?
Garden of Life, Vitamin Code, RAW Prenatal
Витамин D NOW
Омегу тоже от NOW
Сейчас еще добавляю b6, b12
Фолат, витамин д ( если дефицит, по результатам анализа ), витамин е (во второй фазе цикла) и омега
@rozhkanna я сама начала принимать витамин Е 200, в 8 недель пошла к врачу спросила. Сказали до 12 недель можно попить. В прошлую беременность врач назначала. Ну я и не парилась, если в тот раз назначали.
@bereginja_vesna я тоже хочу сама начать пить их. Читала, единственно, вот нужно пить во второй фазе цикла, т.е после овуляции
Фолиевая,йод, витамин е(вторая фаза цикла)