Проснуться 4:30 утра. Это вообще как нормально для 32 недели? Второй раз такая история. Походу через…

Я вместе с мужем могу проснуться в 5.30 в телефоне позалипать пока он моется, потом еще пожрать что он себе сделает и дальше заснуть до 10😅

Ой я в 3 триместре вообще не могла спать , вспоминаю сейчас и так корю себя за это 😂

Я в первую бер просыпалась в 5-6 утра и уснуть не могла. До вечера так и не спала, бессонница какая то была

Я тоже так рано встаю. С мужем чай пью, потом могу в 9 уснуть, а могу и нет. Либо в 4 утра только лечь спать))) по-разному бывает

Я не могу это объяснить, но то же самое🤷🏼‍♀️вчера так вообще в третьем часу проснулась и до 11 утра не спала🤦🏼‍♀️

Просыпаюсь в 5:30 или в 6:30и больше не сплю иногда могу в обед уснуть.Ложусь не позднее 22:30

Ой девочки,такая же проблема!!совсем ни могу спать и все в 3 триместре,ночь это кошмар 🤦максимум часа 3..днём тоже ни могу спать.максимум до 5.30 сплю,ложусь тоже ни раньше часа

Девочки я тоже плохо сплю, ворочаюсь с боку на бок, просыпаюсь в 5-6-7 часов, но бывают дни когда и в 10)) вообще рожавшие девочки говорят, что то время в которое вы чаще всего утром просыпаетесь, это будет время когда малыш будет просыпаться, пока не прявится режим. Это его нынешний режим, поэтому будьте добры принимать)))))) Понаблюдайте)

Я в беременность несколько раз за ночь успевала выспаться😅

А сейчас бы и поспала, да то покормить встаю, то животик этот маленький мучает, и так по кругу...

Тоже самое 😩с неделю мучалась. Начала пить валерианку на ночь в таблетках, помогает.

Гинеколог сказала, что можно перед сном по 1 т пить, если бессонница