Девочки, ужастно болит копчик я скоро не встану с кровати(((
Может какая зарядка поможет?
Иначе я к родам просто не встану

Question

Девочки, ужастно болит копчик я скоро не встану с кровати((( 
Может какая зарядка поможет? 
Иначе я к родам просто не встану

Дарья · Answer

Меня спасла только ходьба , но в меру тоже

Марина · Answer

У меня до сих пор боли страшные, мне сказали только терпеть

Настя · Answer

Упражнения бабочка, ходьба на ягодицах, прокатывать теннисным мячиком те места, где болит

Юлия · Answer

Мне врач выписана парацетомол 500 мг на ночь 3 дня и мазь диклофенак.
Сначало не помогало, на 5й день все как рукой сняло

Людмила · Answer

Может, всё же лучше покой, чем зарядка?

Остановись и осмотрись по сторонам🤌🏻 · Answer

Я мазала меновазином три дня по 1 разу) и легче стало. (Терапевт прописал)

Анастасия · Answer

Извиняюсь , вспомнила стишок из Школы)

мария · Answer

Извиняю)

Аня · Answer

Коленно-локтевая поза может облегчить симптомы)

Комментарии