Мне советовал врач или мальтофер или ферумлек пить. Обе хорошие фирмы. Я пью мальтофер. Единственное, что эффект будет только через два месяца и во время беременности практически сложно пополнить запас железа.
Я тоже пила сорбифер почти всю беременность, он хорошо помогал и никаких побочек не было...
Тут пока сами не попробуете и не убедитесь,что вам действительно подходит, гадать можно долго )
Я пила и сейчас пью солгар халатное железо, и кусочком лимона заедаю👍🏼до берем гемоглобин 70 был, подняла за 2 месяца до 145, но его надо поддерживать, 2 раза в неделю потом пила) сейчас по 1 каждый день пью, железо 100 было 2 недели назад, пересдам посмотрю на сколько поднялось)
Сорбифер очень помог. Пила его 1,5 месяца и проблем с туалетом не было))
От Феррума была тошнота.
Но я в дополнение чтобы быстрей слезть с таблеток пила отвар шиповника 3 раза в день и ела мясо с гречкой))