Девочки, что самое главное посоветуете первородке в родах, первое время и вообще в целом в…

Слушаться гинеколога при родах и родишь быстро за три потуги

В родах не тратить силы на крики и панику, постараться сконцентрироваться на схватках,все пройдёт быстрее если не будете зажиматься.

В целом стараться больше отдыхать (ребёнок спит-спите и вы по возможности), не отказывайтесь от помощи (типа я сама мать мне виднее, сама буду все делать).

Знаешь, у каждой из нас свой опыт, и невозможно его избежать)

Но самое главное - это нести ответственность за себя и ребёнка. Самой! (А не как рекомендуют выше «слушаться»...)

Но чтобы нести эту ответственность мало бить себя пяткой в грудь и орать «я лучше знаю», надо владеть знаниями. О родах, об уходе за ребёнком, о его психике и её изменениях со временем. Изучить это всё и тогда ты просто не сможешь переложить эту ответственность на кого-то. Потому что твоя жизнь только в твоих руках)

После родов не строить из себя героиню,типо я все сама,сама с ребенком,сама все по дому сделаю,поверь,я уже так сделала и ничего хорошего из этого не вышло😂 не отказывайся от помощи,даже если ревнуешь ребенка и хочешь,чтобы он был только с тобой. Старайся не нервничать и больше отдыхать

Если планируешь ГВ-посмотри выпуски Нины Зайченко на ютуб, я первую не кормила ,со вторым -посмотрела ее видео и у меня наладилось)))До сих пор кормлю🙏

Запомни-спокойная мама/спокойный малыш(дети после рождения очень чувствуют твоё состояние,будешь нервничать -ребёнок будет чувствовать )

Высыпайся при первой же возможности,больше отдыха 😉

Удачи..