Наши ровесники какой у вас режим сна в течение дня ?! Мы в 10 просыпаемся и бодрствуем до 13:00 , потом сон с часу до четырёх , потом с 6 до 7 , и последний с 10 и до утра с подъемами покушать естественно ... расскажите про свой режим