По вечерам наступает какая-то отдышка,иногда она возникает если немного понервничаю,становится тяжело дышать,не могу сделать вздох полной грудью,пытаюсь,но воздух будто застревает на пол пути и от этого так тяжко прям,у кого так девочки?Что делаете?Есть ли действенный способ или может витамины какие от этого?Врачу говорила,толком ничего не сказала,я так и не поняла что можно сделать.