По вечерам наступает какая-то отдышка,иногда она возникает если немного понервничаю,становится тяжело дышать,не могу сделать вздох полной грудью,пытаюсь,но воздух будто застревает на пол пути и от этого так тяжко прям,у кого так девочки?Что делаете?Есть ли действенный способ или может витамины какие от этого?Врачу говорила,толком ничего не сказала,я так и не поняла что можно сделать.
Комментарии
@alenmyt2014, я как бабка на балконе бываю,сижу у окна и за всеми наблюдаю,а все соседи наблюдают за мной с улицы😂
@shakhmuradova.elvina.1995, потерпите, не всегда так, должно быть легче , скоро пройдёт 😊
Хандроз так может сказывается. Делайте лёгкую гимнастику, тоже так было
Спасибо большое🙏🏻,а то уже реально достало это состояние,от того что не проходит,ещё больше начинаю нервничать и ситуация усугубляется,потом ночью не могу спать,ещё малыш начинает очень активно пинаться,боюсь за кислородное голодание маленького😫
Вот с этим не спорю честно говоря,может быть((,закупаюсь магнием,пила его,потом бросила,уж лучше продолжу
Быть чаще на свежем воздухе, совет был от моего гинеколога, типо ничего страшного 🙌