Девочки,на фоне стресса (я так думаю) ,может не хватки витаминов (так как я их не в каком виде не…

Девочки,на фоне стресса (я так думаю) ,может не хватки витаминов (так как я их не в каком виде не употребляю),мой волос обломался на см ~10 ,а сейчас вообще заметила,толи он тоньше стал или в половину меньше 😫 ( в руках пучки не остаются волос)

Посоветуйте витамины какие лучше в аптеке купить? И кто с таким сталкивался?

Когда родила даже такого не было 😫