Сколько кисломолочных продуктов вы даёте деткам в день, желательно на ночь и ночью? Кефир, биолакт, ряженка, агуша кисломолочная смесь. Про нормы знаю, педиатр сказал можно, например, одну смесь кисломолочную и один кефир. Может кто-то и больше давал?
Комментарии
до 2-3 лет не желательно кефир
лучше биолакт или адаптированную смесь кисломолочную
на ночь и ночью не давать так как она вызывает аппетит (это простыми словами)
на полдник не больше 300 мл в сутки
Каждый пачку биолакта или ряженки 200мл, если просит ещё пачку, то даю ещё, но это редкобывает, часто ещё готовлю запеканку из творога и вот она ее уминает на раз, там большие порции получаются
У нас каждый день 100 г творожка и 120-150 мл биолакта перед сном
Днем творожок 50 или 100 гр
На ночь агуша кисломолочная)
Кефир, йогурт по 200 каждый день, творог через день 100, ещё ряженка часто. Любит молочку
Ой мой дак не может без молочки)) мы с года за ночь три бутылки выпивали по 200 мл. И творожок на ночь 100г, а сейчас вот месяца три дак и 200гр. Но сейчас вот две недели от ночных отказались наконец то))
@marysikkk, ой я уже не знала как отучить три бутылки за ночь мне кажется это жесть, но как говорится « не было бы счастья да несчастье помогло» мы че то подцепили кишечное, не знаю где может даже в этой же молочке😖 то ли отравление, ну и нельзя нам было молочки, четыре дня мы жутко болели с огромной темпой и диареей, ну а уж где четыре ночи пережили дак решила что и дальше переживём 🙈 так теперь вот две недели уже не пьём)) только творог на ночь вернула пока)
@marysikkk, а так мы да ряженку пили агушу или бифилайфы тема )) у нас была вечно проблема где ее в таком количестве взять, в магазинах вечно по две три штуки, а нам только на ночь три надо было🙈😖
1 бутылочку кефира в день днём либо перед сном. 2-3 р в неделю
1 кефир или из остального что одно перед сном
Творог через день, на ночь биолакт или км смесь