Сегодня мои мысли о мотивации, самотивации и ... старости🤔
По себе знаю, что рано или поздно, без должной дисциплины, желание заниматься падает. Мы не при чем, это заложенная эволюцией, программа мозга! При желании это можно исправить! Приступим?
Как бы мне не хотелось, чтобы было по-другому, но женский организм стареет! Нет, конечно же стареет любой организм, но нас, женщин, интересует наш прекрасный и чувственный🤤. Да и вообще, как мы можем заметить, мужчин мерят другими мерками🤫.
Вернёмся к теме... Леди, нам крайне необходимо, на постоянной основе, изо дня в день, помнить о себе и своём уходе от макушки до самых пяточек. Если до 30 лет кожа нам прощала не нанесенную маску или несвоевременно смытый макияж, а тело недоеденные КБЖУ, то после всё это требует возврата долга. Увы и ах.
Но! Во всём в нашей увлекательной жизни, к нам на помощь приходит дисциплина, которую мы можем выработать, как привычку почистить зубы 🦷 после пробуждения и перед встречей с Морфеем🥱 ( он, кстати, как любой мужчина, любит ухоженных женщин со свежим дыханием 😉). Меня в данный момент интересует женское Здоровье и молодость, то есть упражнения с нашего курса. Нам очень важно заботиться #впервуюочередь!!! о себе! Нашим мужьям и детям нужна красивая, счастливая и энергичная жена и мама. Первым для любви, вторым для любви и примера. Первым, кстати, для примера тоже не помешает)).
Чтобы помочь нашему мозгу хотеть заниматься, ему нужна награда!!! Я бы даже сказала-крайне необходима, хотя бы на начальных этапах. Сейчас постараюсь вам помочь своим примером🤓
Я делаю упражнения 20 минут, потом подхожу к зеркалу и говорю себе какая я крутая (награда) и наношу маску (награда). А уж с маской можно и посуду и уроки... хотя... оставьте себя себе на это воемя😘 И так каждый раз)). Ну кайф же! Подарить СЕБЕ время, которого нам так не хватает)).
Так вот о чем это я: самотивация (знания для чего нам это)- дисциплина❤️. А в мотивацию от другого я, если быть откровенной, не верю. Мотивация конечна, она хороша дисциплинированному человеку для осознания, либо для внесения чего-то нового в свою жизнь!
А ещё, по большому секрету скажу, что энергия рождается на действие 🤫, но об этом в другой раз, если вам интересно и будут отклики🙏 (текст с моей рабочей группы, решила поделиться)
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...