Привет, помогите 🙏🏻. Как избавиться от болей в спине,пояснице после кесарева сечения? Подскажите способы как облегчить боль. Может кто-то где-то получал массаж и т.д.
У меня кесарево, но связываю боли с нагрузкой и тасканием ребёнка. Делаю раз в год курс массажа. Но сейчас и не таскаю её конечно, от этого тоже сильно полегчало