Психолог. Калмавис 👍. Поднятие сеье настроения. Душ. Отдых. Сон. Спорт. Одежда. Уход.

Всегда говорю,что так быть вечно не может,и за чёрной полосой всегда идёт белая.

Выговориться/ поделиться с кем-нибудь
Написать на бумаге
Развеяться с друзьями/ подругами/ шоппинг/ сходить в приятное уютное место- в общем побольше приятных ощущений и моментов, что приносит удовольствие именно вам