Чашечка ароматного вкуснейшего кофе-это то к чему так и тянется рука после бессонной ночки🤪
Я ооооочень люблю кофе... Чёрный! Сладкий!
И я "благодаря" своему низкому давлению, ну никак не представляю себе день без НЕГО☕.
А как же быть любительницам кофе во время грудного вскармливания? 🤱+☕=🤔
Ставим мне ❤️ за полезную статью и разбираемся!
Самый главный вопрос интересующий мам- ПОПАДАЕТ ЛИ КОФЕИН В ГРУДНОЕ МОЛОКО?
И ответ-ДА ! ПОПАДАЕТ! Но☝️согласно исследованиям, у мамы, пьющей кофе, в молоко попадает слишком маленькая доза кофеина, чтобы негативно влиять на ребёнка.
❗Доза кофеина, в крови малыша, состовляет лишь 0.06% - 1,5% от дозы матери.
❗Кофеин (Caffeine) , согласно справочнику совместимости лекарственных средств с грудным вскармливанием, относится к "умеренно безопасный".
❗Максимальная концентрация кофеина в молоке наблюдается через 1-2 часа после употребления.
❗Кофеин выводится дольше из организма недоношенных и новорожденных детей. Учитывайте это после родов!
Период выведения кофеина из организма:
Новорожденные - 60-130часов,
Дети 3-5мес. - 14часов,
Ребёнок 4-9мес.,как и взрослые - 3-7часов.
❗Кофеин снижает уровень железа у матери.
❗Курение усиливает действие кофеина на организм.
❗Употребление кофе не влияет на выработку или количество молока.
Кофеин содержит не только в кофе, но и шоколад, кока-кола, чай... Следите за общим содержанием кофеина!!!
Итог: Можно ли кофе конкретно Вам и сколько чашек зависит от возраста ребёнка и его индивидуальной чувствительности.
Обычно 1-3 чашки кофе, выпитые мамой здорового доношеного ребёнка, не окажут никакого влияния на малыша.
А Вы пьёте кофе при кормлении грудью?
Девочки, приглашаю Вас в свой блог в инстаграмм @happy_mama_na_gv. В моем блоге, только самая новая и важная информация для мам, о грудном вскармливании и прикорме. Буду Вам рада)