Как вы считаете без каких витаминов невозможно нормальное протекание беременности? (При плохом питании) Не имею в виду комплексы . А по отдельности что посоветуете .
Если вы уверены, что в вашем организме достаточный запас витаминов, то не нужно. Хотя я бы все равно пила фолиевую кислоту и витамин д.
Я уверена в том что у меня вообще нет запасов никаких , так как еще и кормящая
@mama_kamilki, ну где то так. Но на прошлой беременности пила с перерывами
Если гемоглобин низкий , железо тож пила, надо проверить для начала @mama_kamilki,
Я не пила , точнее когда вспомню , так как работала забывалось , потом судороги начались , мышцы икр сжимались до ужаса по утрам, начала пить Магнелис B 6 , полегчало 👍🏻. А так пила мальтофер , фолиевую , когда вспомню .