Девчонки, чем спастись? Ноги, а именно икры, ноют. Если утром потянутся, сведёт. Пропила магний,…

Я пила кальций и магний, на время приёма стало полегче, все равно сводило, но не каждый день. Как только убрала, почти сразу все вернулось. Тут вероятно поможет только родить😁

Было у меня, кальций и магний мне помогли

оооо, у меня тоже стало икры сводить, да больно так пипец((((

Перед сном мажу тонким слоем звёздочки, она охлажлает и засыпаю спокойно.

Кальций магний не фига не помогает, тоже измучалась

Мне назначили Остиокеа по 1таб. 30дней Входит кальций, магний, цинк и витамин Д3. Пол месяца пропила, все прошло если начинает сводить опять пью

Мне врач сказал наносить меновазин, у меня такие проблемы утром в пять или шесть утра начинаются боль от щиколотки и до бедра просто ужас но днем все хорошо, но сейчас магний стала пить легче кажется, остались боли тянущие но терпимые, раньше терпела кое как помогала настойка Мама давала, состав не знаю, но волшебная, никогда бы не поверила, что настойки могут спасать, мазала 2 вечара подряд хватало где-то дней на 5 потом боли возобновлялись снова мазала,

Я не знаю состав но пахнет спиртом и келровыми орехами, что ещё там не знаю, мамы к сожалению уже нет 😭спросить не могу

Очень такая маслянная консистенция у неё но думаю это от кедра,

Кальций нужно было пропить до 30 недель...

Мне врач сказала пить детрадекс и мажу троксевазином ноги. А вообще очень круто помогает «жесткий массаж икр от мужа» 😄 честное слово, прям надо проминать мышцы, с сильными надавливаниями и тогда я сплю всегда как младенец 😌

Мне курантил помог, кровотока не хватало и вечерний массаж. Но у меня и при хотьбе мелкий передавливает вены, что ноги немеют

Привет,я вас понимаю!У меня икры болят особенно вечером и до ночи!К утру только и засыпаю!

Дети масажируют чуток легче.А ночь не сплю болят сильно.К утру засыпаю не надолго!

Сдайте анализ на магний, он недорогой. Может вы его пропили, а у вас дефицит остался. Поднимать нужно до максимальных значений референса. Может дозировку повыше. И форму хорошую, хорошоусваяемую.

Магний расходуется постоянно, особенно при стрессах, если понервничали.