Ой почему так тяжело даются мне тренировки😭😩сразу тахикардия начинается , ноги начинают болеть…
Ой почему так тяжело даются мне тренировки😭😩сразу тахикардия начинается , ноги начинают болеть 😩слабачка я знаю ! просто везло раньше от природы была худая стройная 😌но годы видимо берут своё , и над красивым телом надо усилено работать 😭. #жизньболь упражнение Берпи отдельная тема😭 тренируюсь минут 5-7 и без перерыва пол часа не могу , поругайте меня 😔
Фатима·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Берпи даа 😂жесть где то дня три тяжело бывает ,потом норм ...
zaira.··
От Берпи мне аж плохо становится 😁
Фатима··
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@dr.z.omarova, я всегда полуберпи делала 🤣
Камила🌚·
А где вы это смотрите? Блин сама начала тренировку,и меня хввтило на 15 минут😂ноги уже болят,голова болит и я сдалась
zaira.··
Мне тоже плохо стало , в ютубе
Faina·
Мама сына (4 года)
Программа welps и Nike training крутые
Марьям··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Nike Training значок покажите, пожалуйста.
Faina··
Мама сына (4 года)