Партнёрские роды запретили и это грустно..

Партнёрские роды запретили и это грустно..

Для тех, кто хотел рожать с мужем или доулой приходится менять планы.

Многие мужья хотят присутствовать на родах. Это ограничили, как и ограничили миллион всего за последние два месяца. Мужчины сильные, переживут.

Но, что делать женщинам?

🔴Изучать!

Изучайте своё тело, процесс родов, как движется малыш по родовым путям. Учитесь дышать и двигаться правильно, чтобы уменьшить боль.

Если вы хотели пригласить доулу на роды, то почти у всех сейчас есть онлайн курсы, которые окажут вам поддержку до родов, поработают с вами как психологи.

Если вы хотели научиться правильно дышать и двигаться в родах, расслабить мышцы таза, то есть йога для беременных.

И вы придёте на роды не со страхом неизвестности, а с радостью! И под оркестр гормонов будете чувствовать себя БОГИНЕЙ👑! Это я вам точно говорю. Уверенность, что ты не лишний на этом празднике жизни, а главное действующее лицо - окрыляет!

А с мужем - по вацапу 🤷🏻‍♀️