Мамочки, всем привет)кому удалось похудеть к лету?😄делитесь своей диетой, я сижу на питьевой второй день. не сказать что тяжело даётся, но и не просто😬пока держусь🤐хотела узнать, кто как худел? на салатиках и лёгких супах получится ли😄второй день, и уже охота пожевать чего-нибудь
Мама делится забавным подарком от мужа на день рождения. Дочь подарила торт из Майнкрафта, а муж удивил по-своему. Читайте историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Второй день выезжаю уже на машине в город 😄страшно еще, пытаюсь за всем следить. Проехала светофор на красный 🤣🤦 ♀ вообще не увидела его. Когда уже буду все четко замечать?! Кто за рулем дамы 😄сколько ушло времени чтобы четко все видеть
а я думаю...что это я обедаю так второй день, как на втором фото. теперь понятно 😄
Шла 41 неделя...🤣🤣🤣 (40 нед и 1 день ). Мне кажется я никогда не рожу😄😄😄
Так вот😄день рождения же у сына😄 посмотрите, как я вчера еб***сь 3,5 часа, НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ БУДУ САМА ЭТО ДЕЛАТЬ. И второе фото «через 10 минут» после увиденного Фото до «я иду в клуб» Фото после «я возвращаюсь после клуба»😄
Del·
Диета не поможет 😅 чтобы стабильно похудеть нужно изменить стиль жизни
Асыл··
Мама дочки (1 год)
Согласна)
happy_shmappy·
Ем один раз в день плотно. В 13.00. Дальше пью воду если голод наступает.
happy_shmappy··
@assylomarova10 я начала с интервального голодания. За 14 дней сбросила 4 кг. Теперь вес дальше не уходит. Решила есть один раз в день. Вместо 2.
Асыл··
Мама дочки (1 год)
@1234565 а какой у вас режим был при ИГ?
happy_shmappy··
16/8, затем 20/4.
🖤·
Мама сына-младенца
исключить сладкое, мучное, жирное, и обязательно упражнения дома делать по максимуму✊🏼
Ass.d.·
Мама сына (1 год)
Вы сидите на питьевой диете?) То есть пьёте воду, бульоны и тд тп?
Асыл··
Мама дочки (1 год)
Да, пью все что пьётся 😅
Ass.d.··
Мама сына (1 год)
огоооо, а я хотела как то на воде посидеть, потом ужасов начиталась в инете и сижу в итоге на иг и у меня только завтрак и обед , дальше голод 😅😅
Дария·
Мама двоих (младенец)
Меньше мучного! Меньше порции больше жидкого. Я на роды шла
90 кг. Сейчас вешу 74 кг.
Sof·
Мама дочки (4 года)
На Бешеной сушке! -4 кг http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=326
ЖАНсая ОНалбай🥰·
Мама двоих (младенец)
На пп худею)) пока нормально😜
ЖАНсая ОНалбай🥰··
Мама двоих (младенец)
@assylomarova10, меню нет, готовлю из всего, Что есть дома, придерживаемся всей семьей, не ем после 6 + домашние тренировки) 29го будет месяц, почти -6 кг?
Асыл··
Мама дочки (1 год)
ого😍ну у вас уже результат на лицо😍😍😍
ЖАНсая ОНалбай🥰··
Мама двоих (младенец)
ага) скинула все что набрала во время карантина😂 поэтому результат заметен только тем, кто меня видел во время самоизоляции, а это только домашним🤣
Баяшкин·
Мама двоих (младенец)
Мне пп помогает