Девочки, у кого было КС, через какое время животик вернулся в форму? И как восстанавливались?
Делала вакуум и понемногу упражнений сразу как перестал шов болеть и лохии идти. Через 3 месяца уже была как до родов
@faith80 пресс я не качала . Только разве , что вставала когда по сто рас с кровати ночью 🤦😭😂
Если приседать с ребенком на руках например, то вес тоже уйдет
@nastytverezaya вакуум хорошо убирает , а пресс только качает пресс , а живот над мышцами так и останется , если вы не сбросите вес
А я волнуюсь что мой ещё не ушёл 😅
Первые дни быстро уходил, а сейчас остановился и торчит как на 25 неделе...
Через 7 месяцев. Через 5 начала заниматься спортом, до этого питалась относительно правильно)