Вообще при беременности и ГВ пить пищевые добавки нежелательно. Только витамины. НО!!! Если у вас проблемы с питанием (я не могла в себя впихнуть мясо и рыбу почти всю беременность) и начали жутко болеть суставы, то тогда можно и нужно. Но лучше правильно питаться 😉 жирные сорта рыбки, мясные бульоны, холодец вообще бомба
Я тоже задаюсь этим вопросом всю беременность, но так и не нашла однозначного ответа. На айрекоменд нашла пару записей, тех кто пил во время беременности. Я так и не отважилась, но мне повезло я прямо перед беременностью закончила курс, у меня проблемы с суставами.