Привет всем! Мамы кто нибудь ходил на групповые занятия мамафит в Таллинк -теннисекескусе?
Я не ходила, но участвую в марафоне и там так же есть записи с живых тренировок.
@gvantsa Если живот реально похож на беременный, а все остальное схуднуло, то стоит проверить мышцы живота на диастаз.
+1 за марафон. А если вместе с тренировками, то вообще хорошие результаты будут. Женя крутая! ☺️