Как часто говорят, что за здоровьем нужно ехать к морю!🏝 На самом деле за здоровьем люди едут к йоду😉

Ведь этот крайне важный элемент как раз содержится в морской воде, морепродуктах и даже в теплом бризе!

– Важнее всего йод для щитовидной железы – без йода она просто не сможет правильно работать.

– Йод участвует в метаболизме и теплорегуляции.

– Без йода невозможен правильный обмен веществ и водно-солевой обмен.

– Он нужен для обеспечения работы сердца, мышц, сосудов, репродуктивной функции.

🔻Недостаток йода испытывают в мире очень многие, при этом в организме он приводит к многочисленным проблемам:

– апатии, сонливости, постоянной усталости, анемии;

– отечности, лишнему весу и постоянному чувству голода;

– ослабленному иммунитету;

– аритмии, головным болям и низкому давлению;

– плохой памяти, подавленности, депрессии.

🔺Кроме моря, йод можно получить из пищевых продуктов с его высоким содержанием: ваш рацион должен включать треску и яйца, клюкву, чернослив, тунец, фасоль, сыр или йогурт. Но чтобы точно обеспечить суточную потребность в этом веществе, проще принимать «Органический йод» серии Essential Minerals. В каждой капсуле содержится 150 мкг йода – 💯% от адекватного уровня потребления. А действие его усилено природными адаптогенами, что помогает обеспечивать бесперебойную работу щитовидной железы, повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и просто заряжает бодростью.