Пользуетесь ли приложениями "трекер привычек" реально ли помогает собраться и делать что-то каждый…

Пользуетесь ли приложениями "трекер привычек" реально ли помогает собраться и делать что-то каждый день? Если пользуетесь, то каким, что-то их дофига 🙈