Моя история ГВ и его благополучного завершения в 1.6 )) Пишу просто чтобы поделиться мыслями, не хочу никому ничего доказать. Вдруг, кто-нибудь посмотрит на мой опыт и тоже решиться свернуть кормления (если раньше не получалось).
Итак, еще при беременности я настраивалась на кормление грудью и знала, что сделаю все для того, чтоб молочко у меня было. Как говорится, лактация у нас в голове☝️Сначала было молозиво и примерно на 2-3 день уже прибыло молоко. Еще в роддоме появилась первая трещина на соске. Кормить было оочень больно, но я мазала Бепантеном и терпела. К выписке уже трещинка зажила.
Когда ребенку было полтора месяца, я загремела на неделю а больницу😓. Это был тяжелый период: сына отвезли моей маме, она кормила его смесью и укачивала на руках. Я в больнице всеми правдами и неправдами пыталась сохранить молоко. Для этого приобрела ручной молокоотсос, и каждые 2-3 часа сцеживалась. И днем, и ночью. Однажды ночью случился лактостаз, грудь в шишках. Кое-как за полтора часа я ее вымучила, крутила этим отсосом во все стороны, лишь бы расцедиться. Измучилась, перепугалась, но справилась. Еще страх был после выписки: а вдруг ребенок больше не возьмет грудь?! Как только приехала к маме, сразу дала сыну титьку. И он сначала нехотя чмокал, а потом сообразил)
После этого расставания, я, наверное, дала слабину. И грудь стала давать по первому писку ( что есть большая ошибка!). Не разбирала хочет кушать или замерз, или жарко, или колики... Бери титю и все. В итоге сынок переехал спать ко мне на диван (что тоже ошибка:)) Потому что ночью он просыпался каждые 2,5 часа, а мне проще было тут же титю дать и спать дальше, чем вставать к нему.
После периода колек и небольшого затишья, начался период зубов. Ночные просыпания стали чаще, теперь периодичность стала в полтора часа. В 4.5 месяца мы ушли от укачиваний, мы ложились с сыном на диван, я его кормила, гладила и он засыпал. На все сны укладывала только я (тоже ошибка), грудь ведь только у меня, а соску он не брал. Так и дожили до годовасия. Днем на сны уходил только с титей во рту, потом я аккуратно перекладывала его в кроватку. Но если через 40 минут просыпался, то проделавала сон тоже грудью. Ночные пробуждения каждые полтора часа и без тити никак не засыпал. Зубы лезли с дикими слезами и криками, и, естественно, успокоение он находил только в любимой тите. Пробовала не давать грудь перед сном и сталкивалась с жуткими истериками на два часа, с всхлипываниями, воплями.. Кошмар! И к 1.2 я была уже измотана бессонными ночами и невозможностью отлучиться ни на минуту. Здесь спрашивала у девочек совета, как же завершить ГВ. Хотя уверенности у меня не было, что если завершу гв, то ребенок начнет спать всю ночь. Очень долго собиралась с силами и мыслями, прочитала кучу форумов и литературы. Для себя определила так: моя основная задача научить ребенка спать без моей помощи. Т.е. чтобы засыпал без груди и укачиваний и если вдруг проснулся, то смог бы сам дальше продлить свой сон. В идеале думала свернуть ГВ к полутора годам, но сильно не заморачивалась. Сначала надо было научить спать!
С чего я начала:
1) в 1.3 начала убирать ассоциацию грудь=сон. Кормила ребенка перед сном грудью, а потом мы просто лежали. Если не мог уснуть, брала на руки и пела колыбельные. Истерики были первые 3 дня, ушли от ассоциации за две недели.
2) в это же время сократила дневные прикладывания до двух раз. Только перед снами. В остальное время отвлекала игрушками и разговорами.
3) Где-то с 1.4 начала контролировать ночные прикладывания. А именно, в первый раз давала грудь не раньше, чем час ночи (спать укладывались примерно в 21-21.30). Просыпался раньше - брала на ручки и пела. Пыталась так уложить. После часу ночи если просыпался каждые полтора часа, то давала грудь как и раньше. Примерно 2 недели закрепила первое ночное кормление.
4) Потом пыталась контролировать остальные просыпания и сдвигать время второго кормления к пяти-шести утра. Недели три на это потратила. Сложно было. Сын привык, что при просыпании я если не даю грудь , то беру на ручки. И он каждый раз начал требовать, чтоб я именно села и взяла его. Пришлось и от этого отучивать(( я лежала и гладила его, а он плакал и требовал. Но научились и этому.
5) Примерно в 1.5 я оставила одно ночное кормление в 3-4 часа. И два раза он кушал днем, перед снами. Закрепили результат за две недели.
6) затем убрали последнее ночное кормление, я просто начала предлагать попить водичку. Тем более в конце апреля-начало мая в Сибирь пришло тепло, и сын стал на это соглашаться.
7)И уже в 1.6 после недели без ночных прикладываний, я не дала грудь перед сном. Ребенок спросил "титя?", а я его заболтала: "а давай лучше водички попьем, ведь ты у меня такой большой уже. Ты сам кушаешь, сам снимаешь штаны, сам поднимаешься по лестнице! Титя нужна только малышам, они не умеют кушать сами. А ты у меня умничка!". И к моей радости, он спокойно, без слез согласился на водичку. Попил, полежал, покрутился и уснул. На следующий день перед дневным сном я сказала тоже самое и все! мы благополучно завершили ГВ😊
Скорее всего мой опыт не самый лучший, кучу ошибок я допустила, но все равно я рада, что свернули кормления мы спокойно, постепенно. Не прибегали к резким действиям, типо поорет три дня и перестанет. Не было сильного стресса ни для малыша, ни для мамы, ни для грудей!(что тоже важно). Да, расстянули удовольствие на 4 месяца, но я очень рада, что все получилось как хотела.
Теперь сынок спит практически всю ночь. Он может проснуться раз или два, попьет и дальше ложится.
Сегодня в первый раз за долгий период уложила его спать в кроватке. Он долго сопротивлялся, но не плакал! я посидела рядом, погладила, отвлекла разговорами, но добилась того, чтоб он заснул сам в своей кроватке. Пишу этот пост, а он там спит. Теперь, это моя следующая задача)))
А девчонкам хотелось бы посоветовать:
- сразу ставьте рамки кормления (прям с роддома). например, кормите каждые 3-4 часа. Если малыш заплакал раньше, то ищите другие способы успокоения! не используйте грудь.
- пусть кроме вас еще кто-то укладывает ребенка. Тогда у чада не будет ассоциации, что сон это только с мамой.
- не перекладывайте ребенка спать с собой! пусть он привыкает к своему спальному месту. Придумайте, как поставить кроватку или люльку рядышком с собой. Но спать малыш должен отдельно.
- и не бойтесь завершать гв постепенно. Просто наметьте себе план в голове и придерживайтесь его. Пусть все получиться!