Девочки, как уменьшиться в талии? Что лучше помогает? Совет: меньше кушать знаю😂

Question

Светлана · Answer

Планка со скручивпниями, и боковая планка с подъёмом бёдер вверх/вниз

Галина · Answer

Мне помогает вакуум

Галина · Answer

@angela1985, нет, это упражнение, погуглите

Оля · Answer

@life22, спасибо

Ольга · Answer

+++

Лучший комментарий