Девочки , посоветуйте, пожалуйста ,какую какую-нибудь мазь от боли в пояснице ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННУЮ ВАМИ , 3 триместр , не могу передвигаться , разгибаюсь еле еле .. такого еще не было (((
Комментарии
Попробуйте сделать упражнение кошка называется. После удаления межпозвонковой грыжи я спасаюсь только им. Хотя боли бывают хоть на стену лезь.
А ещё можно попробовать прилечь на иппликатор Кузнецова - такой коврик с колючками. Немного облегчает состояние.
Тоже такая проблема, меновазин и тоаумель не помогали..
я уже от безысходности мазала гэвкаменом, она немного согревает, но врач сказала иногда можно, когда боль не стерпима
Мажу иногда перед сном, чтобы уснуть
На своём опыте пишу, что ни одна проверенная мазь не помогала мне.. К сожалению..
И правду выше пишут, что после родов пройдет, и корсет медицинский, но он облегчал самую малость..
Меновазин не помогал от слова ВООБЩЕ.
Траумель немного облегчал.
А вообще роды помогли только. Ну и корсет носила. Спала на подушке для беременных
Один раз мне было совсем плохо и я мазала вольтарен. Помог, но он вроде не разрешён при беременности и гв, потому что исследований по этому поводу не было. То есть не доказан вред от него, но и никто не скажет о влиянии🤷🏻♀️