Эх, что за фигня у меня с организмом происходит😔 встаю утром, вроде выспалась, а состояние…
Эх, что за фигня у меня с организмом происходит😔 встаю утром, вроде выспалась, а состояние усталости, как будто целую ночь вагоны грузила. Немеют ноги и и нет аппетита. У кого такое было? Что вы делали в такой ситуации?
Юлия Павлова·
Мама сына (2 года)
Витамины, магний пить, ложиться пораньше, не есть и не брать гаджеты за час до сна)
Юлия Павлова··
Мама сына (2 года)
И первый час после пробуждения не брать телефон, организму нужно проснуться. Я на зарядку ставлю на кухне потому что порой даже ночью могу проснуться и залипать в телефоне
Nadin Kitova··
Мама троих детей
можно, я буду ставить свой телефон на зарядку у тебя на кухне🙏🏼 по другому мне эту зависимость к ночному залипанию не одолеть🤣😜
Ксения··
Мама дочки (2 года)
@kitulya, 🤣🤣🤣
Юлиана·
Мама дочки (1 год)
Я плохо и мало сплю. Меня это сильно разрушает.
Пью дохуилиард витаминов, благодаря ним еще может и жива😆
Надо, реально, спать ложиться до 23.00😭
Режим - основа всего хорошего.
Юлиана··
Мама дочки (1 год)
@lom_ka1612 не, моя в 19.00 укладывается на ночной сон. Что мне мешает спать блин?😭
Ксения··
Мама дочки (2 года)
ооо, как вам повезло😱 надо и себе время уделить немного, это видимо и мешает)
Юлиана··
Мама дочки (1 год)
да, сразу 100500 дел😭
Nadin Kitova·
Мама троих детей
Сноуден как-то обнародовал информацию, что все лекарства, пища, спортпит, проступающие из штатов в Россию заражены паразитами. И эти паразиты, кроме прочего, вызывают проблемы со сном и хроническую усталость. Норм такая теория почему 90% страны хронически устаёт и плохо спит👌🏼
Арбуз·
Мама дочки (3 года)
Сходите к эндокринологу, сдайте гормоны. Мне помогло и причину нашли «хронической усталости» и лечение подобрали
Ксения··
Мама дочки (2 года)
Была у эндокринолога, все анализы в норме
Ольга Дёмина ·
Мама сына (1 год)
Ноги немеют, с позвоночником всë хорошо? По поводу усталости, такая же ерунда, витаминов каких только не перепила, не помогают, я проснулась вроде, встала с постели , позавтракала и уже устала. У меня гормональный фон нарушен, скорее всего из-за этого, пока не могу в больницу попасть, сходите к эндокринологу...
Ксения··
Мама дочки (2 года)
С позвоночником нет, у меня сколиоз 3 степени.
Ольга Дёмина ·
Мама сына (1 год)
Из-за позвоночника могут несет конечности, еще головокружения могут, у вас в Иркутске есть хороший остеопат, мы летом туда с ребёнком правда ездили, можно вам обратиться туда, она и как невролог и как остеопат, может вам точно сказать где что с позвоночником не так. Мы сейчас возможность появиться тоже хотим съездить к ней
Ольга Дёмина ··
Мама сына (1 год)
Этот т9, пощник, немеют конечности
Ксения··
Мама дочки (2 года)
А подскажите как зовут его
Ольга Дёмина ·
Мама сына (1 год)
Елена, отчество не помню, в инсте найдите остеопатия 38
Ольга Дёмина ·
Мама сына (1 год)
Иркутск