15 дней, как я без тортиков!
Голова гудит, настроения нет, тело ломит, готова пойти на моральное преступление и выехать за десертом, сейчас же 🤬
Каждое утро, отправив детей в сад, я завтракала тортиками в кофейнях...
Ни дня, без десерта! 🤦🏻♀️
И как же надоела, эта зависимость 😩
Кто в курсе,
как долго будет так тяжко?
21 день? Или дольше?
Лучший комментарий
Комментарии
А как были раньше, отношения со сладким?
Первые 3 недели воздержания, дались легко? 😊
Мне вот, весь мир не мил, эти 2 недели 🥺
@umbett, да я конкретно зависимая, знаешь который раз я со сладкого слезаю? Первые разы ужасно тяжко было, а с сахарозаменителем вообще норм, я думаю тут больше психологическая привычка работает. Сейчас могу вообще сладкое не есть и норм)
Меня через месяц отпустило без сладкого . Даже кофе раньше пила с финиковые сиропом , сейчас без него. Теперь хочу и без молока. Можете два раз в месяц себе позволять тортики, и будет вам счастье
Не ем без пары дней месяц сладкое, 1 неделю была ломка, сейчас и не хочется,хотя дома лежит много вкусняшек. Иногда ем финики и то не каждый день, они очень сладкие как по мне, или курагу, купила стевию, капаю ее в чай,кофе.
Зачем такие жертвы, я пыталась ни есть сладкое, но блин жизнь одна!и голодная мама-злая мама.Забейте на все, старайтесь в меру есть
@lilia.g, 😅 в смысле, что я за целый день, не ем ничего, кроме сладкого! Никакого горячего блюда- 1ое/2ое
@umbett оооо неее брат так ни пойдет, это уже зависимость.Надо как то переходить на нормальную еду
батончики из сухофруктов не спасают?
меня вот само отрезало от сладкого
не хочется
вчера муж принес шоколадку
съела кусочек без энтузиазма)
так рада 🤩
когда Меми родился я 3 месяца была на идеальном растительном питании, сладкого вообще вообще не хотелось и не ела. могла пару фиников слопать только. а потом что-то пошло не так 😅 опять белый сахар появился в моей жизни.
сейчас вот опять переклинило)
но думаю не возвращаться в мир сахара)))
вы бы знали, сколько я в детстве съела сладкого - присвистнули бы 😆👌🏼
мой муж постоянно вот так сидел 😨👀 когда я ела шоколадки одну за другой
спрашивал, у меня точно свои зубы🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
поэтому я советую вам держаться
слопать фруктов
ягод
сделать какую-нибудь вкусную водичку
заесть фруктовым батончиком без сахара ну или на худой конец темный шоколад 😁
@multik, анализы уже в норме, пропивала курсом витамины,
а вот хром не проверяла. Спасибо, учту 👍🏻
Да,21 день,я так по коле страдала,месяц еле выдержала,вчера глоток сделала и все,не вкусная😂перетерпите
Всего ничего осталось держитесь ✊🏻 я тоже хочу с понедельника, но это не точно))
Тоже самое ((( пытаюсь спастить пп выпечкой. Поливаю сиропом из топинамбура. Нооо за 3 недели ни одной шоколадки, ни одного круассана. И тааааак грустно 😭 муж купил шоколадку позавчера. Спрятала её в морозилку от себя подальше. Привыкну или нет не знаю 🤷🏻♀️ но и вес на месте стоит хотя и мяса почти не ем, и хлеб через день по утрам только. Может ну его - стоит вернуть довольную жизнью сладкоежку 😂😂😂😂
Постарайтесь продержаться!
Муж, глядя на меня настолько нервную, в шоке «это ведь всего лишь сахар», говорит!
И я задумалась, ну в самом деле, какой-то сахар, определяет мое настроение!
Я даже придя в гости, сразу стараюсь свернуть на кухню, дабы определить, какой у хозяев торт, из какой кондитерской 🤪🤦🏻♀️
Последней каплей было 9мая, на день рождения сына,
из 2 тортов за два дня,
я сама сьела, почти 1.5торта и психанула после 🙃
ссылка напишите им на ватсап они вам скинут Excel файл с ценами, кбжу и составом. Брала у них тирамису, молочную девочку и блинчики фаршированные. Вкусно)
@samsebeboss, @yulya6ka_13, спасибо! Пп торты- меня не спасут 🤭
ссылка пп тортики, с подсчётом к/б/ж/у. Обалденно вкусные! Мне очень понравились!
пару лет назад я избавилась от зависимости как раз дав себе зарок ) 21 день , и забыла
Значит, есть надежда 👍🏻
А вы и сейчас, не едите сладкое?
Я периодически, успокаиваю себя ирисками 🙊
@umbett, вот именно сейчас у меня вообще срыв по всем фронтам . но с сегодняшнего дня завязываю, ибо жесть
@qsuka, я из тех, кто может умять полторта, в один присест. И из сладкого, меня кроме тортов, больше ничего не радует 🐷
Удачи вам ✊🏻
Нужен настрой, я вообще не страдала без сладкого, потому что у меня была цель и настрой на похудение
Я не с целью похудеть)
С этой зависимостью, я не ем горячее, вот и с желудком, начались проблемы 😞
Я слышала что где то продают пп тортики. Но точно не знаю где
3 недели обычно. В последний раз я просто заменила все на сахарозаменитель и стало гораздо легче. Сейчас вообще нет тяги к сладкому, ем только по случаю