Что вы едите на завтрак? У меня кончились идеи🙈 просыпаюсь всегда очень голодная, а к вечеру мутит и нет аппетита.
Нужен сытный вкусный завтрак, но чтоб быстро готовился 🙏🏻
Омлет или яичница. Тост с рыбой и авокадо. Фруктовый или овощной смузи . Иногда кашу за сыном могу доесть 😂
Сырники. Вечером приготовить, утром разогреть в микроволновке. Или блины. Я сразу жарю МНОГО. На десятке яиц. Теста получается кастрюля 8 литровая. И начинки разные. Мои мужики любят с мясом и с варёной сгущёнкой. Я с творогом. Делаю порции по 8 штук. И морожу. Подписать -главное, где какая. На завтрак-самое то. Прямо мороженые на сковородку кидаю и через 5 минут сытнейший завтрак!
Шоколадная рикотта с бананом, бутерброды с арахисовой пастой или с кремчизом и авокадо, вишневые блинчики из вкусвилла. Если ничего из этого нет, то просто орехи и фрукты)
Вот да, скрэмбл и туда шпинат, сосиски из ВкусВилл, помидорку и вообще что душе угодно. К этому на тарелку (обязательно) фасоль в томате от Хайнс и бутеры с хумусом/или маслом и красной икрой/или сливочным сыром и авокадо. В общем, смысл ясен ;) ну и на десерт вафельку)))
Каши мне надоели и дети не едят, поэтому делаю в лаваше яичницу с разными начинками) яйцо+помидор+накрошить сосиски туда
Смузи боул, хлопья, сырники (из творога/из тофу), вафли, блинчики, каша, йогурт (обычный/веганский), шакшука, тосты с авокадо + соль/перец сверху
Оооо у меня так же, утром очень хочу кушать а вечером никак, я утром подсела на вареники вишня или с творогом, правда покупные, но очень вкусные
Блины ) либо покупные , либо сделать самой с разными начинками и заморозить, когда лень что то утром готовить просто размораживаю и обжариваю ))
Кашу иногда с вечера делаю пшенную, потому что утром долго варить)
Иногда едим макароны с сыром и яйцом
Я наверное год ела по утрам блинчики с творогом из ВкусВилл 👍🏻
Надо попробовать другие начинки 😆
А кашу в мультиварке? Чтоб горячая была к утру?
@marina.35 я делаю сыр+ветчина, варёная сгущёнка) а кашу нет просто в кастрюле, утром подливаю молока и кипячу заново))
Омлет, 2 яйца + соль + тепличные помидорки, очень сочно получается и сытно )
Все такие порядочные, одна я бутер жру с колбасой на завтрак 😂🙈