Девчонки, нам скоро 4 месяца. Перешли на режим постоянный .
Но меня абсолютно не устраивает уход в ночной сон в 8 и подъем в 6:30.
Вот как вы думаете режим-это то что удобно родителям или четко нужно придерживаться мнения экспертов по сну?
Я тоже дочку укладываю в 20-21:00, встаёт около семи утра. Пробовала позже укладывать, все равно в 6-7 встаёт. Так что лучше уж в восемь уложить, есть время старшим сыном заняться)
Главное что бы всем было комфортно и малыш отсыпал свои нормы, если малыш спокойно засыпает в 22 и встает в 9-10 высыпая свои нормы, без скандалов и истерик, то это супер)) у нас к сожалению не прокатывает)) 20 отбой в 6-7 подъем ))