Я с января пью, вот только щас первый цикл планирования
Чтобы знать какую и сколько пить - сдайте анализ на Гомоцистеин.
Если результат меньше 6 - то 400мкг, если больше - это плохо, нужно снижать и тогда минимум 800мкг надо. И это Активной формы фолиевой кислоты я имею в виду, называется метафолин, метилфолат.
Запись из каналаПланирование беременности
nvetrichenko·
Я с начала цикла, как решили так и начала, по классике конечно надо за три месяца
Наталья·
Мама дочки (5 лет), беременна (6 нед.)
За 4 месяца
Александра·
Мама подростка
Я май пью уже,а планируем с июля
Iv.anna·
за 3 месяца) но если будете пить дольше 3х мес ничего страшного, полезно) я пропила с января по март, сейчас с июня начинаю снова
Iv.anna··
@businkaa_, при планировании 400 мкг в сутки. я брала таблетки называются 9 месяцев, там как раз в 1 табл нужная дозировка. раз в день пью и все
businkaa_··
спасибки большое:)
businkaa_··
@lenchik0001 спасибки:)
Елена·
За очень много, так как уже долго планируем. А вообще нужно за три месяца до зачатия начинать
Юлия 🌸·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
А идеале говорят за три месяца, а так хоть когда, она не накапливается, ее нужно принимать систематически до 12 недель, начнёте уже хорошо)
4d·
За месяц
Аня·
Я с января пью, вот только щас первый цикл планирования
Чтобы знать какую и сколько пить - сдайте анализ на Гомоцистеин.
Если результат меньше 6 - то 400мкг, если больше - это плохо, нужно снижать и тогда минимум 800мкг надо. И это Активной формы фолиевой кислоты я имею в виду, называется метафолин, метилфолат.