Девочки, расскажите про водный баланс при беременности. Акушер говорит пить не больше 2 литров ( в…
Девочки, расскажите про водный баланс при беременности. Акушер говорит пить не больше 2 литров ( в эту норму входит чай и суп ) в инете написано пить больше 1,5 только воды. Было подозрение на диабет.
Пить часто хочу.
Расскажите сколько воды пьёте, а то много отеки будут, мало губы сохнут и пить хочу.
Всем спасибо )
Кристина·
Мама сына (1 год)
Пила сколько хотелось.
Кристина··
Мама сына (1 год)
V=M/450*14 где, V – объём нормы воды в литрах в сутки, M – ваша масса тела.
Можете рассчитать по формуле
Ольга ·
Мама троих детей
Тоже пила сколько хотелось
Елена·
Мама сына-младенца
Отеки не от большого количества воды, это предрассудки, когда воды мало, она наоборот запасается организмом.
Наоборот во избежание отеков, нужно пить около 1.5-2 л
в зависимости от вашего веса)
можно рассчитать по специальным таблицам сколько именно вам необходимо пить
Плюс отталкиваться от желания чисто попить😊
Дарья··
В ожидании первенца
Это понятно, это здоровый образ жизни! Чуть вопроса больше в том что отличается количество выпитой воды при беременности или нет ?
Елена··
Мама сына-младенца
а, я видимо не поняла:)
я пила столько же, если не больше, под конец явно больше чем обычно, врач наоборот говорил пить много )
отеков не было, на 36-39 единственное кольца стали чуть маловаты по утрам и все))
На своём опыте-посоветовала бы вам пить, сколько требует организм и посмотреть за реакцией
Дарья··
В ожидании первенца
@elenazza, спасибо 😉
Ульяна·
Мама сына (5 лет), беременна (23 нед.)
До беременности всегда следила за количеством выпитой воды. Именно воды! Выпиваю 1,5-2 л в день. С гинекологом советовалась, она сказала, как пила, так и пей. Так и пью около 2 л. Не отекаю совсем. Но у меня нет подозрения на диабет и пр.
Дарья·
Мама дочки-младенца, беременна (3 нед.)
Пить надо много воды, сколько требует организм, отеки это задержка воды, которой так не хватает , нужно меньше есть сладкого и сильно соленого,колбасы , сосиски , есть больше клетчатки ( овощей, не очень много фруктов, там сахарозы много)
Ирина·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Пить сколько требует организм, если отеки то надо не количество воды уменьшать а на бессолевую диету садиться.