tricky1197
Ника
Кто как восстанавливается после родов? Можете посоветовать годные онлайн курсы по йоге или другие?
22.05.2020
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
tanya2691
Каждое утро вакуум не вставая с кровати по 5 раз достаточно, на Ютубе посмотрите, после родов конечно!
22.05.2020 Нравится Ответить
ilovethislife
Правильное питание (диетическое больше), на вашем сроке зарядка каждый день) а вообще рекомендую восстанавливающий марафон после родов от Усмановой Кати))) оч крутой!
22.05.2020 Нравится Ответить
ilovethislife
@dachok.3d, я занималась по марафону стройности, восстанавливающий марафон вышел через полгода после родов.
Результат супер! Вешу 49) подтянутая фигура) есть кубики даже, я в шоке 🥰🥰🥰
Результат супер! Вешу 49) подтянутая фигура) есть кубики даже, я в шоке 🥰🥰🥰
22.05.2020 Нравится Ответить
prostomariya.
Утягивайте живот! Я начала месяца в 3, уже поздно было, но и все равно заметно подтянулся
22.05.2020 Нравится Ответить
Читайте также