И так, мы в 13 роддоме, схватки каждые 10 минут, а раскрытия нет(
Комментарии
Раскрытия так и не было
Схватки к 6 утра совсем прекратились( перевели в дородовое
Я тоже помню, что старалась ходить постоянно. На мяче под душем, когда совсем частые и сильные схватки были в конце, помогло пережить этот момент) Удачи вам! И губы не сжимайте, на тренинге рассказывали, что это препятствует раскрытию. Постарайтесь расслабиться.
Меня выгнали, помню, с мяча..сказали, что так раскрытие совсем не пойдет(( и из душа тоже выгнали. Только ходить и ходить. Еще мне ооочень помогло стоять в позе собаки, но облакачиваясь на кровать. Как сейчас вспоминаю- надо было на подоконник облакотиться) хоть в окошко бы посмотрела))
Легких вам родов! Все будет!) не думайте о лишнем, а просто дышите и расслабляйтесь)
У меня сутки в два пальца были. В душ отправили. Ещё на палец больше стало 🤣 вам удачи!!!!
Главное настрой, и дыхание. И мячик.. Самое лучшее средства прыгать на мяче
Как вы там ?