Что делать при сильной боли в пояснице?
Девочки, защемило что-то в пояснице, болит жутко. Не могу толком ни ходить, ни сидеть. Боль пульсирующая в пояснице. Намазала меновазином, налепила перцовый пластырь, выпила обезболивающее, ни грамма не ослабило 😥😭боль адская, это именно поясница, не почки.
Что делать? Кому что помогало, может было еще у кого-нибудь?
Катерина·
Мама дочки (1 год)
Седальщный нерв возможно защемило.
Ишиас
У меня в мае того года так защемило, что я разогнаться не могла. Хорошо подруга врач в гостях была. Съездили в аптеку, купили уколы и она мне ставила их.
Обычно при спине деклофинак назначают.
Я Сейчас эту мазь всегда держу в аптечке.
По хорошему вам снимок надо сделать и там будет видно что у вас. Так как это может быть и грыжа, и воспаление седальщного нерва, радикулит и прочее.
Но в целом, деклофенак уколы массово выписывают и ещё кучу всего)
Катерина··
Мама дочки (1 год)
Если есть что то типа фенистила намажте. Мне временно помогало
mutter_von_drei··
Мама двоих (2 года, 4 года)
спасибо вам огромное! Отправила мужа за диклофенаком!
Катерина··
Мама дочки (1 год)
@mutter_von_zwei мазь сама особо не снимает боль. Мне больше уколы помогли. Там обезболивающее с витаминами группы В ставят обычно. Я делала мегальма и диклофенак
Каролина ·
Мама дочки-младенца
У меня месяц так было,ничего вообще из того что мне можно ( гв) не помогало . Просто на стену лезла. Помог остеопат в итоге
Архипова Екатерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Мовалис уколы. Расслабляли мышцы. Сейчас только отхожу от болей. Ещё вчера адски болело. Но я кормлю. И мне сейчас его нельзя. Массаж делала и вниз головой висела за спец штуки
Архипова Екатерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Вот такие купила в Москве. Вещь супер. Расслабляет позвоночник. Я вот давно не висела. Раз вчера повисела. Сегодня ужин ребёнка подымаю. И вообще полезно это
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Делайте упражнения на скручивание поясницы.
Только очень аккуратно и осторожно, медленно и без резких движений.
Лягте на пол, руки положите руки побокам для упора, поднимите вертикально правую ногу, не сгибая в колене медленно положите на пол слева от себя. Потом тоже самое сгибая колено, как на картинке. Если не достаете до пола, не надо.
Это помогает лучше обезболивающих.
У меня было как у вас и возможно хуже, прийти в себя помог комплекс упражнений, обезболивающие только обман организма.
Комплекс можно найти в интернете. И сделайте снимок, чтобы исключить грыжу.
mutter_von_drei··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо вам огромное! 🌷🌷🌷