Всем привет)
Второй месяц занимаюсь активно спортом и подсчётом КБЖУ, результаты уже радуют) пока жду крио перенос решила собой заняться 💪🏻
Так вот вопрос) Кто нибудь занимался активно спортом (6 дней в неделю) во время планирования и все хорошо было и Б наступила?
Ну дай бог 😂👍🏻и мне повезёт) я кстати, вспоминаю свою Б 5 лет назад,не могли 2 года после 3 мес тренировок все получилось, не удачно в итоге , но факт Б
У вас крио перенос и вы хотите 6 дней в неделю ....я все видела, но такое впервые)
Я бросила спорт по второй фазе цикла....я бы не рискнула прыгать или пресс качать...
У меня сейчас вторая фаза , но я не хочу бросать, все на смарку будет, смысл тогда заниматься(
@ks83 ну вот как то так. Я плавала с сыном, но не долго) потом так токсикоз забил. Решать вам. Я психологически не смогла, хоть и пролет в этом цикле.
😂😂😂😂как раз месяц только отзанималась и залёт сразу✌️до этого два года впустую