7 шт на выходе
( В зависимости от вашей сковородки , у меня диаметр 20 см )
1 банан 🍌
1 яйцо 🥚
Растительное масло 20 мл
Молоко 100 мл🥛
Мука 50 гр ( у меня пшеничная )
В блендере взбить молоко и банан . Добавить яйцо , масло и муку . Взбить ещё раз хорошо .
Выпекайте на среднем огне ( очень быстро выпекаются ) , делайте их не очень тонкими ( нежное тесто )
👌🏻
Красота - но потом можно и поправиться-) Я вот неделю на голодании по методу РДТ и массаж от Велни. Теперь могу себе и такие блинчики позволить пару раз-)
@elizabethiii, верю что очень вкусно 😋 сама мясоед , но душа требует экспериментов . Вегетарианец из меня конечно не получится 😂 но исключить тяжелое мясо на время спокойно получается ))