Девочки привет, 2ю ночь мучаюсь с ногами, их нереально тянет икры, сплю в компрессионных чулках, и ноги на верх ложила😬 у вас такое было? Что делали? Как саравлялись? У меня ран...

Question

Девочки привет, 2ю ночь мучаюсь с ногами, их нереально тянет икры, сплю в компрессионных чулках, и ноги на верх ложила😬 у вас такое было? Что делали? Как саравлялись? У меня раньше было такое но оно быстро проходило а сейчас прям ужасно неприятно😩и уснуть не могу.

Аня · Answer

Подскажите,а у вас чулки какой класс компрессии? Просто есть такой момент,что если врач не прописал ношение чулок 24 часа,то спать в них нежелательно,потому что они могут давать обратный эффект и ухудшают кровообращение. Попробуйте днём ходить в них,а на ночь снимать. Желаю,чтобы поскорее этот неприятное чувство прошло 😉

Anastasia · Answer

Спасибо большое 😌

Аня · Answer

@ustinovaanastasia19, не за что)

мама · Answer

У меня сводило в беременность, мне более менее помогал кунжут. Жевала в течении дня пару ложек. Магний пила пачками. Толку не было. Сдала кровь. Оказался недостаток кальция, а не магния. 
Ещё можно делать ванночки для ног с бишофитом (это соли магния). Если ванночки боитесь, можно его очень густо расцвести и этим ноги смазывать. Магний будет через кожа впитываться. Ногам полегче будет.

Ксюша · Answer

Пью магний Б6 с 9 недели без перерыва и все равно сводит икры) месяц как пью железо и все равно сводит) осталось только кальций попробовать)
На поздних сроках его редко прописывают чтобы головка ребенка не была жесткой и легко прошла через родовые пути.

Анастасия · Answer

Магнелис дешевле чем магний, по 10 таблеток, 5 утром, 5 вечером, поможет!!!

Александра · Answer

Это первый признак недостатка магния, у мамы сводит ноги на постоянке, она сначала не восприняла, а теперь на постоянке пьёт. 
Я когда начинаю чувствовать недостаток ем тыквенные семечки, вообще посмотреть в чём он содержится

Мария · Answer

И имейте ввиду что кальций и магний вместе принимать нельзя . 2 недели одно , 2 недели другое .

Мария · Answer

Лиатон гель и чулки + магне Б6. Лиатон купите, он очень хорошо помогает .

Анастасия · Answer

Мне магний прописывали

Юлия · Answer

Носок стопы нужно натянуть на себя, это предотвращает судорогу. Не даёт ей икру свести так, что искры из глаз. Раньше тоже мучалась, и в беременность было. Но в беременность я уже знала про носок и не допускала судорог) Только почую, что щас сведёт, и сразу на себя стопу тяну. При этом, конечно, магний + кальций.

Мария · Answer

Мне выписали лиотон для ног. Как раз для того, чтобы и ноги не тянуло и судорог не было и тд

Инна · Answer

Муж массаж делал, магнелис.

Екатерина · Answer

Я принимаю магний, как только перестала его пить, сразу ноги стало сводить, панические атаки начались, истерики ... вновь начала пить и лучше себя чувствую гораздо !
Пью йодомарин, магнелис и кальцемин

Dia Selina👑 · Answer

У меня так было, по пол ночи сидела ледяным душем ноги поливала, только после этого уснуть могла

Екатерина · Answer

Чулки компрессионные носите ,мазью гепориновой ноги мажте

Татьяна · Answer

Тоже так было , магнелис пила

Соня · Answer

Недостаток магния, у меня было в беременность. Я заказывала магний с айхерб

Виктория · Answer

Магний начните принимать

Anastasia · Answer

Его можно с другими препаратами принимать? И какой лучше купить?

Анастасия · Answer

@ustinovaanastasia19 отдельно лучше принимать, обычный магний б6 по 2 таблетки 2 раза в день 2 недели. Если б6 форте, то 1 таблетку 2 раза в день. Утром встали выпили, спустя какое то время йод, или другие какие вам назначали. С кальцием или железом чередовать по 2 недели кальций потом 2 недели магний.

Лучший комментарий

Комментарии