Тоже ждала 6 мес, чтобы сходить к гине и снять все ограничения в конце апреля. Естественно не получилось сходить

Через 2 мес попробовала, были болевые ощущения, через 3 пошла в зал на силовые тренировки. До этого никогда не занималась. Все нормально было. Но это безответственно и надо понимать что могут быть последствия пздц) в свое оправдание я оооочень хотела похудеть 😂

Вообще это индивидуально, но рекомендуют ждать 6 мес, но если всю жизнь занималась до этого то можно и ранее, с врачом обговаривается и смотря на что вы работать будете

Через 6м. Учитывая, что похудела быстро, сьросила все 18кг, за 6м. Стал вес ниже, чем до беременности. Пошла просто, потому что все жизнь занималась, чтоб подтянуться и просто размять мышцы. Ранее нельзя идти.

После 6 месяцев только можно до 6 категорически запрещали врачи