Работа из дома… вместе с детьми… Возможно ли? Не паникуйте! Мы составили ряд простых и действенных техник, которые работают.
⠀
🔝Расписание. Определитесь, сколько часов в день вы будете работать. Установите себе рабочие часы. Если вы работаете вместе с мужем, то установите часы так, чтобы они не пересекались.
⠀
🔝Используйте время дневного сна. Если вы точно знаете, что ребёнок будет спать ближайшие час или два – запланируйте работу, которая требует наибольшей концентрации, на это время. Если ваш ребенок уже взрослый и обходится без дневного сна – договоритесь о тихом часе, в течение которого ему необходимо тихо почитать.
⠀
🔝Разделите роль мамы и женщины, которая работает. Будет здорово, если вы сможете сделать себе рабочий кабинет или рабочее место, таким образом, чтобы не видеть, что у вас в доме гора немытой посуды или стирки.
⠀
🔝Учитесь переключаться – например, переоденьтесь в рабочую одежду перед тем, как приступить к работе. И также оставляйте свои рабочие дела в пространстве вашего рабочего места.
⠀
🔝Как занять детей? Важно, чтобы во время вашей работы они делали что-то интересное. Например, можно договориться, чтобы просмотр интересных фильмов был возможен только в то время, когда вы работаете. Или вы можете отложить классные игрушки именно на время вашей работы. Хорошо работает, если до времени вашей работы, вы проведёте время с ними – качественно – и тогда они меньше будут отвлекать вас от рабочих обязанностей.
⠀
🔝Выключайте звук. Если у вас видеоконференция, а ваш ребёнок что-то внезапно требует на заднем плане. Что делать? Нажмите кнопку «выключить звук», чтобы не чувствовать себя неловко. Простой совет, но часто, растерявшись, мама не знает, что предпринять.
⠀
🔝Договоритесь. Ребёнку бывает нужно невербальное предупреждение о том, что вас сейчас ни в коем случае нельзя беспокоить. Например, завяжите ленточку на двери, которая будет означать, что входить нельзя. Или придумайте свой знак.
⠀
🔝Просите о помощи тех, кто живёт с вами: мужа, старшее поколение, старшего ребёнка. В тяжелые времена мы нужны друг другу для поддержки.
〰
Работаете из дома? Какие лайфхаки используете?
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...