Все привет!
Вопрос: в каком возврасте начали выстраивать график ребенку?
Сколько у вас дневных прогулок на улице?
@merry_ по моему это как рабочий график от которого тоже хочется отдохнуть. Мне не близки садиковские движухи и в моем окружении нет примера, что бы понять каково им там. Вы уже сейчас хотите к саду начать готовится?
@merry_ на гв. Мы тогда спали 3 раза. После пробуждения через пару часов спать ложился. Потом днём и около 18 . А потом уже ночь. Кушали примерно через 3_4 часа
@awenta оо спасибо за ответ
У меня девушка конечно сейчас через 2-2.5 часа ест.
А 3 сна по сколько??
Вот у нас тоже 3 сна по всего по 40мин:/
График это не совсем про здоровье, вы же не живете по графику, даже люди которые 5дней работают в каком то ритме любят по выходным дать себе отдохнуть и поспать в волю на пример. У каждого человека есть естественные ритмы. И у детей тоже, если их определить и поддерживать, то ребенок будет хорошо спать и бодствовать.