Если у самой не получится , можно вызвать на дом консультанта по гв, самый первый раз мне так и помогли с застоем, показали как правильно делать массаж и сцеживание

Делайте массаж груди без надавливаний, чтобы боли не было сильной, иначе хуже сделаете и после массажа груди сцеживайте руками до облегчения, в YouTube посмотрите как правильно это делать и чаще прикладывайте малыша к той груди которая болит и по возможности к той части груди где застой подбородком, у малышей нижняя челюсть сильнее и быстро рассосёт, у меня обычно за 2-3 проходило совсем, удачи вам🌸

У меня были и шишечки и закупорка протока(белые точки на сосках) чаще прикладывать малыша подбородком к застою, и я на ночь ставила капустный лист.

Перед каждым кормлением тёплое полотенце прикладывайте к шишкам (погладить утюгом, как вариант). Можно ещё компресс димексид+новокаин (если нужно напишу как)

Тоже было. Ночью малыш мало кушал и один раз с 12 до 5 утра массировала с сцеживала. Особенно те места,где шишки образовались, в направлении от них к соску, долго это и муторно. Неделю кормила малыша в каких только позах не было, чтобы рассосал. Смотрела видео в ютубе, читала. Надо ,чтобы при кормлении подбородок ребеночка смотрел на ту часть груди, где застой и массировала при кормлении в стоону соска.

У меня на 10 день более менее стало , ребёнку чаще давать там где застой

Теплый душ, а потом муж массировал до облегчения. Самой себе я не могла, было очень больно.

В дар бросало, когда приливы были, самое эффективное- душ контрастный, все пройдет )

Читала, что помогает что то вибрирующее прикладывать к этим шишечкам(бритва, щетка) , но на практике пока не приходилось применять

Я ложилась на кровать мама массировала и прям разбивала и руками сцеживала и все лилось на полотенце . Я рыдала на весь дом от боли 😀для меня легче родить чем это лактостаз 😬😬😬😬

Разбивать руками сцеживать тоже . Для меня было лучше всех

Выпейте ношпу и потом через полчаса молокоотсос

Меня колбасило ещё во сне, я просыпалась от того что вся мокрая, но мне как будто дико холодно и меня прям трясло..
А что бы приливов таких сильных не было, я в душ еле тёплый ходила и грудь быстро споласкивала. А сцеживала только до облегчения.
Мне говорили ещё после кормления сцеживать, но я не слушала ни кого, знала, что чем больше выходит, тем больше наливается.

Электрический молокоотсос не подошёл. Спас авент ручной

Я в ванной сцеживалась. Намочить тёплой водой полотенце, массировать и сцеживаться. Груди маленькие, приливы большие были. К месяцу все стало норм.