Девочки, напишите, пожалуйста, распорядок дня в нашем возрасте, +- месяц. И такой вопрос: человек Пытается уйти на один сон, он длится с 13.30 до 15, это мало. На второй сон уже не ложится, но и к 19 скандальный уставший ребёнок. Как заставить его спать дольше единственный дневной сон 👀
Комментарии
Идеально!! Мне ваш очень нравится 😻 затык только в сне. Не могу уговорить спать дольше полутора часов
@kate_mass мне приходится с ней спать, ну никак без меня. И так всегда было.
@natalyahappy1983, это ещё роскошнее. Дневной сон, мечта... мой давно в кроватке и с нами сам уже отказывается спать
Подъем в 8-8.30,
1ДС 12-13.30,
2ДС 16-17.30
Отбой 22.00.
Если днем смогли погулять то ДС только один, с 14. 30-17.00
Подъем в 7:30-8:00
ДС 13-15:30(бывает до 16:30)
Отбой в 21:00
Бывает до сих и два сна. Если прям сильно капризничает
Сейчас то один сон днём, то два. Если встаёт поздно (7.30) и ночь была хорошей, то может дожить до обеда и 12.30-13.00 лечь спать часа на 2-2,5, в ночь тогда к 20. Если два сна, то режим: 6.30-7.00 подъём, 9.30-10.00 сон на 1,5-2 часа, следующий сон в 14.30-15.30 на 40 минут - 1,5 часа, в ночь ближе к 21. Как-то так.
У нас в этом возрасте тоже сон скакал, это нормально, организм ребёнка пытается установить себе режим. У нас один сон остался уже в 11 месяцев. Бывало 3 часа спала, бывало 1,5. Хочет спать в 7 вечера? Попробуйте уложите, может рано проснётся, но зато тогда и на второй сон ляжет.Я как вспомню эти сонные Муки 🤪 но иначе никак . У вас подъем во сколько?
Вообще в 8. Сегодня умудрился встать в 9.30 аж! Но это первый раз. Обычно 8
Я готова и вставать рано, как угодно, лишь бы уже определённость появилась 😟 что когда...
@kate_mass, ну тогда методом тыка смотрите. Видите, что в 7 вечера уже и капризы и усталость, уложите, и посмотрите что будет на следующий день.А там уже по ходу дела смотрите как устроить режим
Мы давно на один перешли.
9.00-10.00 подъем
Потом завтрак, игры, прогулка
13.30-14.00 - обед
14.00 - 17.00 сон
Затем полдник, прогулки, ужин, игры
22.30 ложимся