Всем привет!!!мамочки кто на ГВ ,первое время что кушаете из вкусненького??? сейчас для меня вкусное это печенье Мария и…

У каждого организм индивидуален. Поэтому вы можете маленькими порциями что одно попробовать в день потом смотреть реакцию ребёнка и на реакцию его организма....

Я со старшим сыном потихоньку добавляя разные продукты ела все...в итоге...даже будучи сыну 3 месяца я начала есть дыни....уж очень хотелось ...а для сына все было впорядке ни высыпаний ни реакций.

Удачи вам в начинании.!!!!!

Запеканки творожные например безопасно.

Не знаю, я не сидела прям на диете, аллергены только не ела мес до 3, да дочь и не аллергик ттт, шоколад, апельсины, бобовые там, ела здоровую пищу.

Нужно отслеживать реакцию малыша, главное не сразу все есть, а по одному вводить опасности)

Я кушала халву, она не даёт аллергии и очень насыщает молоко ) кисель, он запорик вызывает, у вас итак со стулом будет туго ...(((

Спасибо!!!

Я все ела( кроме апельсинов, мандаринов и свежих огурцов) 😃😃😃 после того как родила очень хотелось булочек с творогом 😄

Я молочные супчики варила себе

Я всё подряд ела))) с первых дней как родила😊 кроме цитрусовых