Всего-то 20я неделя, а уже ругают за набор веса🙈 вроде и не переделаю, но видимо придется больше не есть мужчину стряпню😄
Он-то готовит все что пожирнее, да посытнее, а я вроде как должна каши-овощи-мясо-рыбу есть)))
Комментарии
Я вот дико этого боюсь 😅 у меня в семье и бабушка и мать набирали каждые роды ну ооочень много, а потом не сбрасывали 😱
Старайтесь все таки есть правильную пищу. Беременность это не время наедаться и позволять себе все вредности с мыслью «мне можно, потом скину». Вы же из едв получаете витамины и микроэлементы, которые идут и ребёнку. Беременность это стресс для организма и так, а если его ещё и кормить жирной пищей, то после он вам спасибо не скажет.
Да и после родов приходить в форму будет намного легче 😉
У 20 набрала 11. Села на пп, скинула 5 кг. Вчера один раз поела и +2,5 кг ((( отёк видимо. Буду дальше контролировать
Мне сказали, не такой чтоб сильный отёк, не оправдание для меня😅
Тормозите мужа. Пусть готовит более полезное. Думаю, Вы скоро сами поймёте, когда изжога начнётся 😄
@aredel так понятно, что от яблок изжога, там же кислота)
@rollerprosveta я для примера 🤦😄 а так от всего вода, хлеб, кашки)
@aredel мучное может тоже изжогу провоцировать. В идеале перейти на диету гастритников
А сколько уже набрали, если не секрет?) У меня на вашем сроке +5кг было, сказали норма. Но это я себя очень контролирую с первых недель
Меня тоже ругали, на диету говорили садись, после 6 не есть. Не стала их даже слушать, как хотела и что хотела ела.
Ну, я честно говоря и сама переживаю из-за веса) если перебрать, то в норму будет тяжко приходить😅
Я наела 20 кг, это жопа.. старайтесь кушать сбалансированно, и правильно, тяжело на последних неделях даже ходить... лежала как тюлень