Как справляться с трудностями на 26 неделе беременности?
Всем привет) ну вот уже 26 неделя беременности пошла, скоро 3й триместр, набрала уже 10 кг😱 стараюсь контролировать прием пищи, но если я хочу кушать мне кажется я готова убить кого нибудь, голод приходит резко и сразу зверский😁 время как будто остановилось, кажется все шло так быстро, а тут каждый день задумываюсь о том сколько осталось..потому что себе не принадлежишь, хочется обычной жизни..много ходить, брать дочь на руки, заняться спортом, кожей. Циллюлит сводит меня с ума..я не полная и просто ляжки как холодец, хожу в велосипедках по колено, хочу купить сарафан миди) очень стали болеть ноги, такого никогда не было. После прогулки просто болят адски, наверное из за варикоза начинающегося..чулки компрессионные не вариант летом носить. В общем конечно скоро это все закончится, и жизнь начнется как будто заново) придется отвыкать долго спать, часто есть) вес малышарика 900 грамм, живот не большой мне кажется, набрать до родов не больше 5ти кг моя цель, иначе начну рваться опять( всем добра))) #сурмама
Вероника ·
В ожидании первенца
Как я вас понимаю в плане веса) хотя срок меньше. У вас прям видно, что это лишние кг? Или все в животик уходит?
Surmama··
Мама дочки (2 года)
ну мне врач сказала до 15 кг нормально, за беременность) я до была 52,5) у меня очень ухудшилось качество кожи, циллюлит какой то страшный, скорее всего гормональный, потому что уже при 55кг так стало, причем жирного не ем так уж..а так терпимо)
Вероника ··
В ожидании первенца
целлюлит у всех беременных появляется) я тоже не исключение) говорят пройдет после)
Surmama··
Мама дочки (2 года)
очень надеюсь 😳😁
Светлана·
Мама дочки-младенца
Пересмотрите рацион питания , ешьте чаще , но малыми порциями . Не должно быть резкого спада углеводов в организме . Больше фруктов тем более сейчас самый сезон начинается . Добавьте физических упражнений , если нужно посоветую онлайн супер тренера . . Купите ортопедические стельки и если захотеть то компрессионный трикотаж есть который летом можно носить , тут было бы желание . А то что кончится и заново начнётся это очень обманчиво - ваш организм не обнулится и те проблемы которые в беременность возникли к сожалению не исчезнут. Ещё мне в беременность хорошо магний помогал
Surmama··
Мама дочки (2 года)
Физические упражнения запрещены, только прогулки на свежем воздухе. Спасибо за советы. 26.05 плановый прием, посмотрим что скажет доктор.а про заново начнется, я по своей(первой) беременности сужу, быстро в форму пришла, лёгкость ощутила, надеюсь и в этот раз так же будет, дочка уже большая, нянчится не нужно особо)
Отчаянная·
Мама четверых детей
Вот вообще пост позитива😄 особенно сейчас для меня 😆 я тут радуюсь что 1 триместр позади и уже маленько устала(
Surmama··
Мама дочки (2 года)
Сил нам✊😅
Отчаянная·
Мама четверых детей
Легкой вам беременности)
Surmama··
Мама дочки (2 года)
Спасибо, и вам🌹🙆